손목터널증후군 총정리: 증상, 원인, 치료법과 예방법
손이 저리고 아프다? 단순한 피로가 아닐 수 있습니다컴퓨터, 스마트폰, 반복적인 손 사용이 일상이 된 현대인에게 ‘손목터널증후군(수근관증후군, CTS)’은 더 이상 낯선 질환이 아닙니다. 손목을 많이 사용하는 직장인, 가정주부, 디자이너, 수공예 직종, 육아 중인 부모 등 다양한 사람들에게 나타나며 치료 시기를 놓치면 영구적인 신경 손상으로 이어질 수 있습니다.손목터널증후군이란?손목에는 정중신경이 지나가는 ‘수근관(손목터널)’이라는 좁은 공간이 존재반복된 사용, 염증 등으로 수근관 내 압력이 높아지면 정중신경이 눌려 손 저림, 감각 이상, 통증 발생여성에게 5배 이상 흔하며, 40~60대에서 발병률 증가대표적인 증상손목터널증후군 초기 증상엄지, 검지, 중지, 약지 반쪽이 찌릿찌릿하거나 저림자다가 손이 저..
2025. 6. 10.
파상풍 총정리, 감염 경로부터 예방접종까지 꼭 알아야 할 정보
작은 상처 하나가 생명을 위협할 수 있다면?파상풍은 흔한 감염병은 아니지만, 감염 시 치사율이 매우 높은 치명적인 질환입니다. 녹슨 못, 흙, 동물 배설물 등에 존재하는 세균에 의해 감염되며, 미세한 상처로도 균이 침투할 수 있어 주의가 필요합니다. 특히 파상풍은 백신으로 예방 가능하지만, 아직도 접종력이 불충분하거나 갱신하지 않은 사람들이 많아 발생이 이어지고 있습니다.파상풍이란?파상풍은 클로스트리디움 테타니(Clostridium tetani)라는 세균이 생산하는 독소에 의해 발생합니다.이 독소는 신경계를 마비시키고, 전신 경련과 근육 강직을 유발합니다.잠복기는 3일에서 21일 사이, 보통 7일 이내에 증상이 시작됩니다.파상풍 감염 경로상처 부위를 통해 감염 (상처는 작아도 무방)녹슨 못, 고철, 농기..
2025. 6. 8.
구충제 복용법과 조심해야 할 음식 총정리
겉은 멀쩡해 보여도 속은 다를 수 있습니다현대 사회에서 위생 상태가 나아졌다고는 하지만, 여전히 기생충 감염 위험은 존재합니다. 특히 날로 먹는 음식이 많아진 식문화, 반려동물과의 생활, 해외 여행 증가 등으로 인해 구충제 복용은 더 이상 과거의 일이 아닙니다.이번 글에서는 기생충 감염의 종류와 증상, 구충제 복용 시기와 방법, 그리고 조심해야 할 음식과 예방법을 2,000자 분량으로 체계적으로 안내합니다.대표적인 기생충 종류와 감염 증상회충: 복통, 구역질, 소화불량, 간이나 폐까지 이동 가능요충: 항문 주위 가려움, 야간 불면증 유발, 어린이에게 흔함편충: 복부 불쾌감, 만성 설사, 체중 감소간흡충(간디스토마): 담즙 정체, 간 기능 저하, 심하면 간암 위험폐흡충(폐디스토마): 기침, 가래, 폐렴 유..
2025. 6. 6.
